Женское единоборство + 10 уроков самообороны для женщин

Женское единоборство

Женское единоборство

Спортивная журналистика все больше сообщает читателям различных порталов о мужских видах спорта и часто умалчивает о том, что в таких видах спорта очень много женщин.  Сегодня речь пойдет о женском единоборстве, о котором так мало информации, преподнесено в интернете. Однако смотря зарубежные и советские фильмы не раз можно заметить в команде мужчин отважную женщину, которая безупречно владеет боевыми искусствами и даже бесстрашно сражается в бою с противниками мужского пола. Все это не выдумки кинематографистов, а реальность.

Раньше наверно было бы странно встретить женщину, которой была бы необходима в магазине экипировка для единоборств, ведь раньше женщин считали хрупкими и нежными существами не способными за себя постоять. Однако меняются времена, и сегодня уже никого не удивит сильная волевая женщина владеющая навыками борьбы.

Однако интересным фактом остается то, что женщин увлекающихся единоборствами многие воспринимают как агрессивных личностей с неуправляемой агрессией. Психологи утверждают, что большинство женщин увлекающихся таким видом спорта были агрессивны с детства, а кого-то в этот спорт привела тяжелая моральная травма.

Как выбрать экипировку для женского единоборства

Женское единоборство

Женское единоборство

В первую очередь необходимо спросить совета у вашего личного тренера. Что вам необходимо на первых порах занятий и что в дальнейшем.

Кимоно бывает разного покроя и все зависит от того каким именно видом спорта вы занимаетесь, подобрать правильное кимоно поможет тренер. Важно понимать, что кимоно это комплект одежды, состоящий из куртки и штанов. Штаны, в которых имеются дополнительные вставки, в основном предназначены для тех видов спорта, где в движениях присутствуют удары ногами.

Выбирать кимоно необходимо в специализированных магазинах и обращать внимание на состав ткани. Процент хлопка должен быть 100%. Это позволит ткани «дышать» позволяя вам и вашему телу двигаться легче.

Выбирая перчатки, знайте, что вам одной парой не обойтись, так как есть перчатки для соревнований и для тренировок в отдельности. Если вы в дальнейшее все же планируйте выступать на ринге, посоветуйтесь по поводу выбора правильных соревновательных перчаток с вашим тренером. Необходимо так же понимать, что выбирая перчатки нужно обращать особое внимание на их размер.

Однако не все виды единоборств требуют наличие кимоно, можно также проводить бои и тренировки в специальных спортивных шортах. Тренер подскажет, что лучше выбрать и где приобрести шорты требуемого качества.

 

Самооборона для женщин (10 простых уроков )

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *