Как укрепить и восстановить выпадающие волосы

 

как укрепить волосы

Укрепление волос

Добиться, чтобы Ваши волосы не только выглядели здоровыми, но и действительно блистали и не имели никаких проблем, очень не просто. Как укрепить выпадающие волосы и сделать их полностью здоровыми мы рассмотрим в этой статье.

К укреплению волос следует подойти очень ответственно и учесть всевозможные причины их выпадения. Давайте рассмотрим частые причины выпадения волос:

  •  Частые нервные стрессы, которые возникают при переутомлении, при нестабильном отдыхе, семейные проблемы, и вдобавок  недовольство жизнью в целом.
  •  Стоит обратить внимание на эндокринные железы, для этого посетите врача эндокринолога. Подойдите к этому вопросу не менее чем к другим составляющим проблемы.
  •  Острая нехватка витаминов тоже может вызвать нежелательное выпадение волос, даже и в небольших количествах это не есть хорошо.
  • Неправильное и нестабильное питание, также могут достаточно сильно влиять на Ваши волосы. Постарайтесь включить в свой рацион побольше витаминов, а также не забудьте про белки, кальций и углеводы.
  • Многие даже и не догадываются, но мытье головы сильно горячей или сильно холодной водой, могут не только вызвать выпадение волос, но и в корне ухудшить их состояние.
  • Помните, что к выбору шампуней тоже необходимо подойти не с меньшим интересом. Чтобы приобрести качественный шампунь, всегда обращайте внимание на качество упаковки, на то где вы приобретаете шампунь.
    Как укрепить волосы

    Как укрепить волосы

    Не слушайте рекомендации друзей, лучше посоветуйтесь со специалистами. Следует знать, что приобретая шампунь в аптеке, Вы также можете купить подделку. Чтобы не пролететь в этом вопросе, не постесняйтесь спросить сертификат на шампунь у продавца.

 

Из народных методов, можно попробовать маски против выпадения волос приготовленные по народным рецептам:

  • Немало положительных отзывов о маске из смеси репейного масла (продается в аптеке) и сухой горчицы. Маска наносится на кожу головы, втирается массажными движениями в течение 3-4 минут. Затем маска оставляется на голове на 25-20 минут.  Предварительно нужно обмотать волосы полотенцам. После проведения процедуры маска смывается с помощью шампуня.  Не забудьте, что применения бальзама для волос обязательно.
  • Следующее средство, на первый взгляд покажется необычным, но многие женщины от него в восторге. Следует взять свежевыжатый сок герани и сок листьев петрушки, и втирать смесь соков в корни волос. При втирании старайтесь выполнять массажные движения на всем волосяном покрове головы. После чего  смыть и нанести бальзам.

Эти процедуры для устранения выпадения волос, желательно выполнять ежедневно на протяжении 2-3  недель. Не забудьте, что одними масками Вы не обойдетесь, обязательно следует  устранять и причины выпадения волос.

источник — Madam Nikoletta

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *