Даже медведи танцуют

Кто же не мечтал научиться ритмично и красиво танцевать? Но многие так и не решались осуществить задуманное. Вместо того чтобы заняться танцами профессионально, они даже на праздниках пытаются держаться от зажигательных движений подальше.

«Я неуклюжий», «У меня нет чувства ритма», «У меня некрасивые ноги и полная фигура» — далеко не полный список стандартных фраз, за которыми скрываются закрепощенные и неуверенные в себе люди.

Чтобы научиться танцевать, нет ничего сверхъестественного. Все, что для этого понадобиться – просто захотеть и заняться обучением. Но больше половины таких желающих на этапе «захотеть» и останавливаются. Многие уверенно утверждают, что им просто не дано красиво двигаться, даже не попробовав себя в этой сфере.

Но это обычная психологическая блокировка. Помните, абсолютно каждый человек может танцевать, было бы желание. Основные барьеры, которые нужно преодолеть:

  • Возрастные ограничения: поздно начинать.

Существует одно распространяемое утверждение: чтобы красиво двигаться, начинать нужно с ранних лет. Возможно, построить карьеру профессионального танцора в 50 лет не удастся. Но танец – это целая философия, что стирает возраст, вероисповедание, социальный статус и другие ограничения. Современные уроки танцев для начинающих во многих школах не берут во внимание возраст. Их основная задача – объединить людей, что желают соединиться в танце.

школа танцев

  • Весовые категории: лишний вес не позволит мне красиво двигаться.

Во-первых, такое хобби поможет бороться с лишним весом. Во-вторых, о фигуре чаще всего никто, кроме ее обладателя, не задумывается.

  • Психологические барьеры: я боюсь выглядеть смешно.

Думая об этом, движения стают неуверенными и скованными. Главное для танцора – уметь расслабиться и слиться с музыкой. Хорошо сказал А. де Сент-Экзюпери: «Самого главного глазами не увидишь». Неважно мнение окружающих, танцуйте в свое удовольствие.

Правильная мотивация

Подготовку начните с настроя. Грациозная пластика, зажигательные движения, внимание окружающих и замечательное настроение – это то, за что следует бороться. Занимаясь хореографией, кроме преодоления психологического барьера, вы приведете тело в тонус, оно станет более упругим, улучшится состояние здоровья. Только правильный настрой и мотивация приведут к большим результатам.

Ключевая задача – не научится правильно двигаться для публики, а почувствовать танец в себе самом, владеть своим телом так, чтобы это выглядело уверенно и душевно, суметь передать свои эмоции.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *