Что такое кальций и чем полезен супермелкий биокальций

Польза супермелкого биокальция

Польза супермелкого биокальция

Крепкий и здоровый организм счастье для любого. Но мало только заниматься физическими упражнениями и правильно питаться. Нашему организму постоянно требуются дополнительные микроэлементы и сегодня в нашей рубрике «здоровье» мы поговорим о пользе кальция для нашего организма.

Где приобрести кальций?

Конечно, можно купить его в аптеке, но его всасываемость в наш организм довольно малоэффективна, поэтому лучше приобрести супермелкий биокальций который невероятно быстро усваивается в организме. Такой кальций разработан китайской компанией Хуашен и получается он в результате криофизического дробления исходного материала.

Кальций после такой обработки становится настолько мелким, что начинает впитываться в кровь, лишь попав в ротовую полость.

Продукты содержащие кальций

Продукты содержащие кальций

По научным исследованиям кальций составляет 2% нашего организма и превышает количество других элементов на много. Так как кальций находится не только в наших костях, но и в волосах, ногтях и, конечно же, в зубах то его роль для нас велика. Оказывается, кальций управляет нашим организмом точнее его жизнедеятельностью в полную силу. К примеру, не все знают, что кальций задействован в передаче мозгу всей необходимой информации по нервным волокнам. Также он нормализует кислотно-щелочной баланс и артериальное давление.

Продукты, в которых содержится кальций

  • Все молочные продукты;
  • Куриные яйца;
  • Семена кунжута;
  • Дрожжи;
  • Укроп;
  • Крупы;
  • Фасоль;
  • Семена мака.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *